روغن نعناع یكی از روغن های مهم و حیاتی است كه به طورگسترده درعطرها، اسانس ها و ادكلن ها مورد استفاده قرارمی گیرد و احساس تازگی، نشاط و سرزندگی ایجاد می كند. 

این روغن نه تنها در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است بلكه خستگی روانی و ذهنی را تسكین می دهد.

 روغن این گیاه همچنین موجب سلامت پوست سر و موها می شود. به علاوه می توانید تنها چند قطره ازاین روغن را با شامپوی معمولی خود تركیب كنید تا از شوره سرتان كاسته شود.

یكی دیگر از مزایای این روغن برای موها، شفاف و درخشان كردن تارهای مو است. روغن نعناع به علاوه می تواند به رشد موها كمك كند و در عین حال برای پوست و لب ها نیز مفید است.

روغن نعناع ترشحات پوستی را كنترل كرده و باعث شفاف و درخشان شدن پوست خسته می شود. این روغن از آكنه پیشگیری و به پاك شدن منفذهای باز پوست كمك می كند. 

روغن نعناع همچنین خشكی و ترك های پوست لب را درمان می كند.

باوجود تمام این مزایا توصیه می شود كه هرگز در مصرف این روغن زیاده روی نكنید چون می تواند عوارض جانبی برجای بگذارد.